DOSÁHNI SVÝCH CÍLŮ

Průvodce na tvé cestě

OPTIMALIZACE JÍDELNÍČKU

Vstupní konzultace. Analýza současného jídelníčku a sestavení plánu pro optimalizaci zdraví, efektivity tréninku a maximalizace výkonu při závodech.

TRÉNINKOVÝ PROCES

Vstupní analýza současného tréninkového plánu a hledání možností, jak trénink zefektivnit. Předání zkušeností z prostředí profesionální cyklistiky. Osm let zkušeností na té nejvyšší úrovní, včetně Tour de France.

MENTÁLNÍ PŘÍPRAVA

Optimálně připavit tělo tréninkem a vhodným stravováním je jedna věc, podat maximální výkon druhá. Za svou kariéru jsem vyzkoušel nespočet metod mentální přípravy a vám teď mohu předat ty nejvíce efektivní. Tak, abyste na závodech prodali opravdu vše, co ve vás je.